Drenagem Linfática

A drenagem linfática usa movimentos suaves e rítmicos para estimular o sistema linfático, reduzindo inchaço e retenção de líquidos. É também o cuidado recomendado após vários procedimentos injetáveis.

O que é

É uma técnica manual leve, que segue o trajeto do sistema linfático para favorecer a eliminação de líquidos e toxinas.

Além do uso estético, é parte do pós-procedimento de tratamentos como bioestimuladores e protocolos corporais, onde ajuda a evitar nódulos e fibrose.

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Como funciona

Os movimentos são suaves, lentos e rítmicos, aplicados na direção dos gânglios linfáticos. Diferente da massagem modeladora, aqui não há pressão intensa.

O estímulo ao sistema linfático favorece a drenagem de líquidos acumulados, reduzindo a sensação de inchaço e peso.

Indicações

Retenção de líquidos e inchaço

Sensação de pernas pesadas

Aspecto da celulite

Pós-operatório e pós-procedimento, conforme indicação

Estímulo do sistema linfático

Sensação de bem-estar

Tempo de aplicação

Duração do efeitoProgressivo, com sessões de manutenção

Cuidados antes do procedimento

●Hidrate-se bem nos dias anteriores

●Evite consumo excessivo de sal no dia do procedimento

●Informe condições de saúde e medicamentos em uso

●Evite refeições pesadas pouco antes da sessão

Cuidados após o procedimento

●Continue se hidratando ao longo do dia

●Pratique atividades físicas leves para auxiliar a circulação

●Evite alimentos muito gordurosos ou salgados nas primeiras 24 horas

Como prolongar os resultados

●Mantenha boa hidratação e alimentação com pouco sal

●Combine com atividade física regular

●Faça sessões de manutenção conforme orientação

Contraindicações

Gestantes, apenas com indicação e autorização médica

Infecções ou lesões na pele da região

Linfedema sem autorização médica

Febre ou infecções agudas

Trombose ou distúrbios circulatórios graves

Insuficiência cardíaca ou renal descompensada

Perguntas frequentes

A drenagem linfática dói?

Não. Os movimentos são suaves e a sessão costuma ser relaxante.

Quantas sessões são necessárias?

Varia conforme o objetivo. Para retenção de líquidos, séries semanais costumam ser indicadas.

Emagrece?

Não. Ela reduz inchaço e retenção de líquidos, o que pode diminuir medidas, mas não elimina gordura.

Posso fazer depois de procedimentos injetáveis?

Em muitos casos é justamente o recomendado, a partir do prazo orientado pela profissional.

Qual a diferença para a massagem modeladora?

A drenagem é suave e foca líquidos. A modeladora é intensa e foca gordura e medidas.

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